頭皮のかゆみにおすすめのシャンプーは?

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頭皮のかゆみにおすすめのシャンプーは?

乾燥している人は洗浄力がマイルドなもの

シャンプーをしてもなぜだか頭皮がかゆいという人は頭皮が乾燥していることが原因であることが多いです。

 

毎日使っているシャンプーが刺激が強いものだと知らず使い続けていると、いつの間にか頭皮が乾燥してしまい、頭皮が痒くなってしまうのです。

 

シャンプーは主に高級アルコール系、石鹸系、アミノ酸系の三種類に分けられ、市販で多く販売されているのが高級アルコール系です。

 

高級アルコール系は洗浄力が強いですし、泡立ちも良いので、大変使いやすいのですが、その反面頭皮に与えるダメージが強いので、かゆみがひどい人はすぐに使用を中止した方が良いです。

 

石鹸系は安全性が高く洗浄力が強いのですが、こちらも頭皮に刺激が強いのでおすすめできません。

 

乾燥肌の人におすすめするのが、洗浄力がマイルドなアミノ酸系のシャンプーで、ノンシリコン系のものだと、さらにお肌に与えるダメージが少なくてすみます。

 

アミノ酸系、ノンシリコン系のシャンプーは洗浄力がマイルドなので、本来必要な皮脂は頭皮に残すことができ、頭皮のバリア機能が保たれ、頭皮のターンオーバーが正常になります。

 

さらに成分がオーガニックや植物由来のものであれば、頭皮に与える刺激が少なくて済むのでおすすめです。

 

脂性の人は洗浄力が強いもの

頭皮が痒くなる原因として、過剰な皮脂の分泌があります。
この場合は洗浄力の強いシャンプーを使って余分な皮脂は綺麗に洗い流すことが大切です。

 

洗浄力が強いといっても頭皮に刺激が強いものは頭皮環境を悪化させてしまうので逆効果です。
洗浄力が高くても、頭皮を健やかに保つ保湿力が優れたものを選ぶようにしましょう。

 

さらにかゆみを抑えることが出来るグリチルリチン酸ジカリウムが配合されているものや、抗真菌成分で皮膚を清浄してくれる効果が高いミコナゾール硝酸塩が配合されているものであれば、頭皮のかゆみを抑える効果があるのでおすすめです。

 

保湿成分としてアロエエキス、イチョウエキス等、頭皮に負担が少ない植物由来の成分が配合されているとしっかり洗えて潤いがキープ出来るので、使い続けるうちに頭皮環境が整い次第にかゆみが引いて行きます。

 

ただし、脂漏性皮膚炎など、頭皮に疾患があってかゆみを引き起こしている場合は、シャンプーだけでは改善されません。

 

その場合は皮膚科に相談して、ステロイド剤や抗真菌剤などを処方してもらって、自分に合ったシャンプーを紹介してもらってください。

 

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